国际足球协会理事会 (IFAB) 官方规则 浓缩为十大关键犯规类型，覆盖比赛中最常见的判罚场景。
1
手球犯规
故意手球 / 手臂展开
球员故意用手或手臂触球（包括肩膀以下区域）。判罚直接任意球或点球（防守方在禁区内）。
- ✓ 故意手球 → 直接任意球
- ✓ 非故意但手臂不自然扩大 → 判罚
2
危险铲球
双脚离地 / 背后铲人
使用过度力量或危及对方安全的铲球，尤其双脚离地、从背后铲人。判罚直接任意球，严重者红牌。
- ✓ 鲁莽铲球 → 黄牌
- ✓ 使用过分力量 → 红牌
3
拉扯/抱人
拉拽球衣 / 手臂阻挡
用手臂或身体非法拉扯、抱住对方球员，阻止其移动。判罚直接任意球，禁区内则判点球。
- ✓ 拉拽球衣 → 直接任意球
- ✓ 禁区内拉扯 → 点球
4
踢人/绊倒
故意踢人或伸腿绊倒
故意踢、绊或试图踢绊对方球员，无论是否触球。直接任意球，禁区内点球。
- ✓ 抬脚过高危险 → 间接任意球
- ✓ 故意踢人 → 直接任意球
5
非法冲撞
跳向对方 / 暴力冲撞
以危险方式跳向对方球员，或使用过分力量的肩部冲撞。判罚直接任意球，情节严重可出牌。
- ✓ 跳向对方 (非争球) → 直接任意球
- ✓ 暴力冲撞 → 红牌
6
阻挡/阻碍
故意阻挡跑动路线
当球不在合理争抢距离内，故意阻挡对方移动路线。判罚间接任意球。
- ✓ 阻挡守门员发球 → 间接任意球
- ✓ 卡位但不看球 → 犯规
7
越位
越位位置干扰比赛
处于越位位置且干扰比赛或对方球员。判罚间接任意球（越位本身不是犯规，但违例）。
- ✓ 干扰防守 → 间接任意球
- ✓ 从越位位置回接 → 不判罚
8
守门员违例
持球超时 / 手接回传球
守门员持球超过6秒，或用手接队友故意回传球。判罚间接任意球。
- ✓ 持球超6秒 → 间接任意球
- ✓ 手接回传球 → 间接任意球
9
不当言行
辱骂 / 挑衅
使用攻击性、侮辱性语言或手势。直接红牌罚下，并可能追加停赛。
- ✓ 辱骂裁判 → 红牌
- ✓ 种族歧视 → 严重纪律处罚
10
拖延时间
故意延误重新开始比赛
故意拖延掷界外球、任意球或角球时间。黄牌警告，严重可累计第二张黄牌。
- ✓ 掷界外球故意拖延 → 黄牌
- ✓ 假装受伤拖延 → 黄牌
⚖️ 判罚后果一览
直接任意球 (可射门) 、间接任意球 (不可直接射门) 、点球、黄牌警告、红牌罚下。严重犯规可能追加停赛。
❓ 足球犯规常见问题 (FAQ)
如果手臂紧贴身体，且没有故意扩大防守范围，通常不判罚。另外，球意外击中支撑手或手臂自然下垂时，裁判可能不吹罚。但若手臂明显离开身体并阻挡传球或射门，极大概率判罚。
不一定。如果铲球动作鲁莽但未使用过分力量，可能只判黄牌。但如果从背后铲人，且严重危及对方安全，裁判几乎都会出示红牌（尤其是破坏明显得分机会）。
只要越位位置的球员触球、阻挡对方视线、与对方争抢球，或明显尝试接球，都算干扰比赛。如果只是站在越位位置但没有参与进攻，通常不判罚。
裁判会判给对方一个间接任意球，通常在守门员持球地点执行。这是为了阻止守门员故意拖延时间。
是的。任何形式的拉扯对方球衣或身体，以阻碍对方移动，都属于直接任意球犯规。在禁区内则判点球。
🟨 黄牌警告
🟥 红牌罚下
⚡ 直接任意球